Category: Sức khỏe Cuộc sống

Nếu trong khẩu phần ăn một ngày có quá nhiều tinh bột, về lâu dài không những dễ khiến trí nhớ kém đi mà còn có thể mắc các bệnh khác như sa sút trí tuệ, tiểu đường, tăng mỡ máu, rối loạn kinh nguyệt và tinh thần… Ngoài cơm ra, còn rất nhiều thực […]

Bộ Y tế đề nghị các địa phương rà soát số lượng trẻ từ 6 tháng – dưới 5 tuổi để chuẩn bị kế hoạch tiêm vaccine Covid-19 cho trẻ trong độ tuổi này khi có đủ điều kiện, cơ sở khoa học Nguồn

Một chế độ ăn uống hợp lý góp phần lớn giúp người bị gút cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người bệnh gút nên ăn gì là tốt nhất. Nguồn

Bạn có nhận thấy rằng quá trình nấu chín thức ăn sẽ làm mất đi nhiều dưỡng chất quan trọng vốn có trong rau quả? Tương tự như vậy, bạn đã từng nghĩ về quá trình suy nghĩ và hành động của bản thân sẽ ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của bạn?  […]

Những người chăm sóc trẻ cho những gia đình giàu có được hưởng mức lương cao và trải nghiệm cuộc sống xa hoa, sang chảnh ở khắp nơi trên thế giới. Nguồn

Thông thường, mỗi khi viêm họng chúng ta đều được khuyến cáo dùng nước muối để súc họng. Nhưng súc họng thế nào cho đúng không phải ai cũng biết. Nguồn

Nhận thức chung cho rằng muốn giảm cân thì không thể ăn tinh bột. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan Tôn Ngữ Anh lại cho rằng ăn uống đúng cách mới là cách giảm cân nhanh hơn. Để giảm cân không phải là được không ăn tinh bột mà là cần lựa chọn […]

Bộ Y tế cho biết, trong ngày 19/9, cả nước ghi nhận gần 1.800 ca Covid-19 mắc mới. Trong ngày có 2 ca tử vong ở Bình Thuận và Điện Biên. Nguồn

Ngủ đủ và có một giấc ngủ sâu là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mỗi cá nhân. Nguồn

Nhiều thói quen dường như rất đỗi bình thường, ví như những gì bạn ăn, uống và tần suất đánh răng, có thể ảnh hưởng đến huyết áp, cholesterol và nhịp tim, từ đó, ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Những thói quen rất đỗi bình thường trong cuộc sống lại có thể gây […]