Để nâng cao chất lượng tinh trùng, nam giới nên thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn hàng ngày

Một chế độ ăn uống khoa học và giàu dinh dưỡng là không thể thiếu nếu nam giới muốn nâng cao chất lượng tinh trùng. Có nhiều nguyên nhân khiến tinh trùng yếu, dẫn đến tình trạng chậm có con, hiến muộn hay vô sinh. Để cải thiện chất lượng tinh trùng, nam giới nên […]

3 món ăn là bài thuốc hữu hiệu trong việc tăng cường sinh lý cho nam giới

Món ăn này có tác dụng tư dưỡng can thận, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, chứa các axit amin, các vitamin… Những người hay bị chóng mặt, giảm trí nhớ, rụng tóc, đau xương khớp, ít có nhu cầu sinh hoạt tình dục dùng là hợp lý. Không phải các ông “chê” […]